La Danza del Vientre y la Fertilidad.-
LA DANZA DE LA FERTILIDAD.
La Danza Oriental es una danza a la vida, a la alegría, a la felicidad. En tiempos faraónicos e incluso antes, se bailaba en torno a un nacimiento, matrimonio, o cualquier motivo que diera felicidad y en el cual se pretenda entregar buenos deseos. Sin embargo, hay un punto especial de las Danza Árabes que, a pesar de ser bailada por hombres y mujeres, se restringe en un plano particular a nosotras, las mujeres, dadoras de vida.
Si nos transportáramos a uno de los orígenes de esta hermosa danza, podríamos llegar a ver a un grupo de mujeres alrededor de una mujer a punto de dar a luz, haciendo movimientos pélvicos y de vientre todas en unísono. La mujer, imitando estos movimientos que además habría aprendido desde niña, puede dar a luz con toda facilidad e incluso sin dolor, seguido de los zagarits (gritos agitando la lengua) de las mujeres y los bailes de las mismas celebrando este hermoso milagro de la vida.
Si, la Danza del Vientre tiene una conexión estrechísima con el embarazo, parto y postparto de las mujeres. Es porque en esto radican gran parte de sus orígenes.
Sin embargo, en muchas partes del Medio Oriente, donde la medicina de occidente no ha llegado aún, las mujeres se reúnen alrededor de una mujer en el parto y comienzan a hacer ciertos movimientos, animando a la mujer encinta a hacer lo mismo para facilitar la labor. Aquellas mujeres ya conocen esos movimientos, por lo que sus músculos son fuertes y están bien preparados para dar a luz.
Aunque los hombres estaban excluidos de este ritual, ellos también tendrían sus danzas de celebración y bailaban entre ellos, siendo las mujeres también recluidas de esta fiesta.
Los movimientos practicados en estos rituales eran aquellos que ahora tienen nombres, como “belly roll (olitas de vientre)”, “camellos (en todas su variedades)”, “flutters (entrar y sacar el vientre rápidamente)”, ondulaciones en general.
Sabiendo esto, nos emociona pensar que en realidad nuestra hermosa danza nos puede ayudar en algo más: a dar a luz.
Este reportaje es para todas las mujeres, aquellas que serán madres, aquellas que lo son. Aquellas que son profesoras, aquellas que son bailarinas. Te invitamos a seguir celebrando con la danza árabe, esta vez, celebrando la vida.
Resulta que luego de que los países árabes se volvieran monoteístas, estas ceremonias religiosas fueron vistas como paganas y quedaron prohibidas, por lo que luego se convirtieron solo en danzas de diversión y celebración, tanto como folclor.
LA DANZA DE LA VIDA!
HERMOSAS MUJERES QUE ESTAN EMBARAZADAS !!!
Beneficios Emocionales:
Por otra parte, hay que considerar los aspectos “no físicos” del baile durante el embarazo. Estos son los aspectos sicológicos. Muchas bailarinas admiten que su autoestima estaba muy frágil ya que sus cuerpos sufrían muchos cambios. Algunas de ellas tenían estrías, lo que las hacía sentirse avergonzadas de aquellas marcas justamente en el vientre, que es el principal instrumento de nuestra danza. Sin embargo, muchas de estas bailarinas, gracias a la danza, sintieron las estrías como marcas de vida, marcas de experiencia, marcas de ser mujer. Y continuaron bailando con sus “vientres en alto”. La danza del vientre ayuda a mejorar la autoestima de cualquier mujer, esté o no embarazada.
Si eres profesora sólo pregúntate cuántas alumnas han llegado porque quieren subir su autoestima o cuántas de ellas la han subido sin siquiera habérselo cuestionado antes. Esta es una danza tan femenina que nos hace sentirnos hermosas en todo momento y, dando especial énfasis a aquellas futuras madres, ayuda a establecer y balancear los estados de ánimo.
SALAM ALYKUM WA RAMATULLAH WA BARAKATU.!
TU QUE ESTAS EMBARAZADA, TE INVITAMOS A QUE TOMES NUESTROS TALLERES DE DANZA, QUE MÁS QUE UNA DANZA TE AYUDAN EN TU EMBARAZO.
El Ejercicio durante el Embarazo
Antes de revisar lo concerniente a bailar durante tu embarazo, debemos concentrarnos en el ejercicio en general. El estar activa durante el embarazo ayuda mucho a tu cuerpo beneficiándolo enormemente. El ejercicio te ayudará a mantener tu cuerpo más fuerte. Te ayudará a fortalecer huesos y músculos. Tendrán menos problemas tus articulaciones, tendones, intestinos, estómago y circulación.
